FW: 瘦瞼方法, 大家都來試試吧

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第一 頭由右向左轉10圈 頭由左向左右轉10圈

第二 頭向左, 右側邊, 各拉10下.

第三 頭向前點10下 再向後仰10下(要有向上拉滴感覺)

就是做頸部運動啦
每個方向伸展到極限
原理應該是促進頸部的淋巴循環吧

技巧:1.每一個動作要有拉到脖子滴筋滴感覺
2.動作不可太快
3.拉滴時候我大概一次10秒
4.雜誌上說瘦臉要從脖子開始
PS: 傳說中是蠻有效的唷. 大家都來試試吧

分類: 3.健康相關。這篇內容的永久連結

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