《日曬10分鐘 聰明防骨鬆》 怎樣才算是好好曬個太陽，預防骨鬆？骨科及皮膚科醫師都認為，一天曬上10分鐘， 但千萬別在烈日當頭下曬太陽，最好挑選清晨6、7時之前，或是傍晚5時以後， 一旦皮膚發紅，就不要再繼續曬。 中華民國骨質疏鬆症學會常務監事、台大醫院副院長蔡克嵩表示，國人印象中，

靠 超恐怖的＝ ＝ 想說上個廁所 轉身往廁所走去時 疑…軟軟的…踩到啥？ 低頭一看 不看還好 看到害我嚇到 腳那邊 一條扭動中的黑白相間的小蛇… OX的勒！！！ 我驚呼一聲 <