出處： http://www.tssdnews.com.tw/daily/2006/04/13/text/950413i7.htm 簡單茶飲改善生理期不適 　 【記者萬博超／台北報導】簡單的藥材茶飲可改善生理期不適！北市聯合醫院中醫院區賴姿吟醫師表示，依體質差異，血瘀型患者可泡玫瑰花、紅花、山楂茶飲用；寒濕型可以喝薑母茶與肉桂茶；肝鬱型用茉莉花茶薄荷茶；血虛者常服紅棗茶或枸杞茶；氣虛則可多泡人參、杜仲茶。

我是覺得蠻好笑的啦 呵呵 連結： http://blog.webs-tv.net/naznaxxx/article/3219909

最近不知道是在改體質 還是身體有問題 所以不能亂吃東西 吃到不該吃得結果就是…發癢的過敏 最嚴重會到臉都有 輕微的就是跨下發癢 之前聽醫生告誡 香蕉和芋頭不能吃 所以有在注意 而在台中永進上課的時候 又發現一樣…我不能吃「竹筍」… 是的 昨天吃到含竹筍的食物了 晚餐我吃到一個罐頭食物 是綜合雜燴的料 當我吃下去才發現 那裡面還有竹筍絲 本來想說 才吃一小口 那內含一點點的竹筍絲 想說應該沒差吧 結果… 我錯了 從晚上要洗澡前 作用開始發效 癢癢地獄開始了…Orz 然後一直癢一直癢 害我都沒睡好 醒來又睡 睡來又醒… 然後 我最後印象是 看到今天發白的天空＝ ＝ 今天大概是消化毒素了 沒癢了… 唉 看樣子 我需要忌口一陣子了＝ ＝